Quello che vi proponiamo oggi è un ambiente naturale suggestivo, brulicante di vita: l’area naturale di Nazzano Tevere-Farfa. Istituita nel 1979, è la più antica tra quelle della Regione Lazio. Nel suo nome ci sono i suoi confini, e infatti sono indicati il fiume Tevere, il suo affluente, il torrente Farfa e il lago Nazzano, in un territorio diviso tra la Città Metropolitana di Roma Capitale e la provincia di Rieti. Ad appena 30 chilometri dalle Residenze del Borgo di Cicignano, lungo la Strada Regionale 657, il regno dell’acqua e della biodiversità!

Il regno dell’acqua e della biodiversità

Della riserva, costituita da due fiumi e un lago, l’acqua costituisce l’elemento preponderante. Il Lago Nazzano altro non è che un bacino artificiale, nato a seguito della costruzione di una diga, avvenuta negli anni Cinquanta del secolo scorso, da parte dell’Enel, sul Tevere, nelle immediate vicinanze della confluenza con il fiume Farfa. Un ambiente acquatico significa una riserva di caccia per tante specie di uccelli e di rapaci, che qui nidificano regolarmente, mentre il canneto rigoglioso lungo le sponde offre riparo e protezione a tanti mammiferi. Continua a leggere “La Riserva Naturale Tevere Farfa: a piedi, a cavallo, in bici e in battello” →

Dove c’è buona cucina, ci sono le sagre. Figurarsi allora in Sabina, dove il legame con la terra è ancora solido, e quindi quello che la terra ha di buono da offrire viene festeggiato. Quando, lo decide la terra stessa.

La Sagra della Patata di Leonessa, a ottobre

È quanto risulta ben evidente nella Sagra della Patata di Leonessa, che cade, nel calendario, nel periodo della raccolta, indicato dal disciplinare del marchio di Denominazione Comunale di cui il tubero leonessano si fregia, e fissato, quindi, per l’ottobre di ogni anno.

Il motto della manifestazione, “Fritta, lessa, rescallata. Un piattu co’ li fiocchi: lu tartufu co’ li gnocchi”, anticipa alcuni dei piatti che si possono gustare, dalle patatine fritte gioia di piccoli, adulti e anziani, agli gnocchi spolverati con tartufo locale, alla rescallata, quella divina spadellata di patate ripassate con Olio EVO Sabina DOP, cipolla, e strisce di pancetta. Continua a leggere “In Sabina, nel Lazio, feste e sagre per tutti i gusti!” →

Uno dei punti di forza, forse il fascino principale della bicicletta è costituito dalla fatica, da quello sforzo, oltre i tuoi limiti, che ti consente di raggiungere obiettivi non sperati. Che ti tiene in forma, e che ti regala soddisfazioni appaganti. Ecco, però, la fatica non è cosa per tutti. Oggi ci rivolgiamo non solo ai pigri, ma anche a tutti quelli che vorrebbero andare in bicicletta sì, ma per fare turismo. Per guardarsi intorno, e per raggiungere luoghi che, a piedi, risulterebbero troppo fuori mano. E, quindi, parliamo di bicicletta elettrica, più nota come e-bike, e di dove utilizzarla alla scoperta della Sabina. Punto di partenza? Naturalmente, le Residenze del Borgo di Cicignano!

Piccola puntualizzazione

Una piccola puntualizzazione si rende necessaria: le e-bike, le biciclette elettriche, note anche come biciclette a pedalata assistita, non sono ciclomotori. Il loro motore entra in funzione per assistere la pedalata, donde il loro nome, e quindi non sarà possibile viaggiare senza muovere un muscolo! È poi necessario comprendere bene la natura del percorso che ci si accinge ad affrontare, e quindi una bicicletta che normalmente si usa in città, nell’itinerario casa-ufficio, rischia di non essere appropriata nei sentieri sterrati, e dovrà lasciare spazio a una e-MTB, una mountain bike elettrica. Che, se a prima vista potrebbe rappresentare un dispendio iniziale notevole, può essere noleggiata. Le possibili mete di cui vi parliamo in quest’occasione sono fruibili anche con questo tipo di mezzo.  Continua a leggere “E-bike: i percorsi da fare in Sabina con la bicicletta elettrica” →